卡尔莫·塔瓦雷斯 ⇐ 文章草稿

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“玛丽亚·多·卡尔莫·桑切斯·塔瓦雷斯·德米兰达”（Maria do Carmo Sánchez Tavares de Miranda，1974 年 4 月 27 日出生于里斯本）是前葡萄牙田径运动员，参加短跑和中长跑比赛。

==运动生涯==
卡莫·塔瓦雷斯 (Carmo Tavares) 第一次参加国际比赛是在 1993 年，当时她在多诺斯蒂亚/圣塞巴斯蒂安举行的 1993 年欧洲青少年田径锦标赛上，以 12.37 秒和 25.45 秒的成绩在 100 米和 200 米以上第一轮被淘汰。 1996年，在麦德林举行的伊比利亚-美洲锦标赛上，她在200米预赛中未能完成比赛，在400米决赛中也没有到达终点。次年，她在1997年卡塔尼亚夏季世界大学生运动会/田径|夏季世界大学生运动会400米以上半决赛中以54.30秒的成绩被淘汰。 1998年，她在巴伦西亚举行的1998|欧洲室内田径锦标赛上以53.06秒的成绩未能通过预赛。 7月，她在里斯本伊比利亚-美洲锦标赛上以52.66秒的成绩获得400米第五名，并与葡萄牙4×100米接力队以落后西班牙队44.75秒的成绩获得银牌，并以3分39.27分钟的成绩获得4×400米接力第五名。随后，她在1998年布达佩斯欧洲田径锦标赛400米第一轮比赛中以53.32秒的成绩被淘汰，并在4×100米接力比赛中以44.87秒的成绩未能进入预赛。次年，她在1999年夏季世界大学生运动会/帕尔马田径|学生世界运动会上以51.92秒的成绩获得400米第六名，随后在1999年世界田径锦标赛/女子400米比赛中以52.86秒被1999年|世界田径世锦赛|塞维利亚世锦赛淘汰。米四分之一决赛。 2001年，她在2001年里斯本世界室内田径锦标赛400米预赛中以53.82秒的成绩被淘汰。8月，她在2001年世界田径锦标赛/加拿大埃德蒙顿的室外世界锦标赛上也以54.08秒的成绩被淘汰。 m 女子组第一轮。随后，她在北京举行的2001年世界大学生运动会/田径|夏季世界大学生运动会400米栏比赛中以57.28秒的成绩获得第七名。次年，她在 2002 年欧洲田径锦标赛|慕尼黑欧洲田径锦标赛 400 米栏预赛中以 57.90 秒的成绩被淘汰，并在 4 x 400 米接力赛中以 3 分 35.36 秒的成绩无缘决赛。

2003年，她在2003年伯明翰世界室内田径锦标赛400米预赛中以53.65秒的成绩被淘汰，并于次年在2004年布达佩斯世界室内田径锦标赛上以54.79秒的成绩被淘汰。 8月，她在韦尔瓦举行的伊比利亚美洲锦标赛上以52.90秒的成绩获得第四名，2005年在马德里举行的2005年欧洲室内田径锦标赛800米赛跑半决赛中，她以2分10.94秒的成绩被淘汰。次年，她在2006年哥德堡欧洲田径锦标赛800米预赛中以2:03.24分被淘汰，2007年她在2007年伯明翰欧洲室内田径锦标赛半决赛中以2:09.75分被淘汰。次年，她参加了 2008 年夏季奥运会/田径比赛的 800 米比赛 |北京夏季奥运会，并在2008年夏季奥运会/田径——800米（女子）首轮比赛中以2:01.91分钟的成绩被淘汰。 2009年，她在里斯本Juegos Lusofonia比赛中以54.32秒的成绩获得400米第四名，并在4×400米接力比赛中以3分37.90分钟的成绩落后于巴西队获得银牌。同年，她还代表葡萄牙参加了在莱里亚举行的欧洲团体锦标赛400米以上和接力比赛，并以35岁的年龄结束了她活跃的体育生涯。

1999年，塔瓦雷斯成为葡萄牙100米短跑冠军，2002年和2003年200米以上冠军，1997年和2000年以及2004年和2009年400米以上冠军。 2006年和2008年，她成为800米栏全国冠军，并于2001年获得400米栏全国冠军。 1999年至2004年，她成为室内200米以上冠军，1999年和2000年，2002年至2008年，400米以上，2007年800米以上，成为室内冠军。

==个人最好成绩==
* 100 米：11.81 s (-2.7 m/s)，1999 年 8 月 7 日，里斯本
** 60 米（室内）：7.60 秒，2002 年 2 月 9 日，埃斯皮尼奥
* 200 米：23.69 s (+1.8 m/s)，1998 年 7 月 18 日，里斯本
** 200米（室内）：23.68秒，2001年3月4日，里斯本
* 400米：51.92秒，1999年7月12日，帕尔马
** 400米（室内）：52.77秒，52.47秒，1998年2月18日，热那亚
* 800 米：2:01.14 分钟，2008 年 7 月 19 日，巴塞罗那
** 800 米（室内）：2:03.47 分钟，2005 年 3 月 4 日，马德里

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类别：100米赛跑（葡萄牙）
类别：200米赛跑（葡萄牙）
类别：400米赛跑（葡萄牙）
类别：800米赛跑（葡萄牙）
类别：400米跨栏（葡萄牙）
类别：4×100米接力赛（葡萄牙）
类别：4×400米接力赛（葡萄牙）
类别：奥林匹亚选手（葡萄牙）
类别:2008年夏季奥运会参赛者
类别：世界大学生运动会（葡萄牙）参赛者
类别:1997年夏季世界大学生运动会参赛者
类别:1999年夏季世界大学生运动会参赛者
类别:2001年夏季世界大学生运动会参赛者
类别：葡萄牙冠军（田径）
类别：葡萄牙语
分类：1974年出生
类别：女性