海德·塞耶林 ⇐ 文章草稿

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“Heide Seyerling”（1976 年 8 月 19 日出生于伊丽莎白港 Gqeberha）是一名前南非田径运动员，专攻短跑。她在非洲锦标赛接力赛中夺得奖牌，庆祝自己取得的最大成功，其中包括 2006 年 4 x 400 米接力金牌。

==运动生涯==
海德·塞耶林 (Heide Seyerling) 第一次参加国际比赛可能是在 1994 年，当时她在阿尔及尔举行的 1994 年非洲青少年田径锦标赛上以 23.59 秒的成绩赢得了 200 米赛跑的金牌，并以 11.69 秒的成绩赢得了 100 米赛跑的银牌。她还在南非4×100米接力赛中以46.15秒的成绩获得银牌。随后，她在1994年里斯本世界青年田径锦标赛上以22.80秒的成绩获得200米冠军，并在100米半决赛中以11.62秒的成绩被淘汰。她在决赛中也被取消了接力资格。次年，她在1995年世界田径锦标赛/200米比赛中因跑道违规而被取消在1995年哥德堡世界田径锦标赛女子200米以上第一轮比赛中的资格。 1998年，在达喀尔举行的1998年非洲田径锦标赛上，她以22.89秒的成绩落后于尼日利亚选手法利拉特·奥贡科亚和罗斯·阿博阿耶，获得200米铜牌，并以11.52秒的成绩获得100米第五名。随后，她在1998年吉隆坡英联邦运动会/田径|英联邦运动会上，以23.07秒的成绩获得200米第五名。次年，她在1999年世界田径锦标赛|塞维利亚世锦赛上，在1999年世界田径锦标赛女子200米|200米以上预赛中，以23.59秒的成绩被淘汰，并以44.35的成绩未能进入接力赛。 ；超出了交货时间。随后，她在1999年约翰内斯堡非洲运动会/田径|非洲运动会200米半决赛中以24.37秒的成绩被淘汰，并在400米赛跑中以52.27秒的成绩获得第七名。 2000年，她参加了在悉尼举行的2000年夏季奥运会/田径|夏季奥运会，并在2000年夏季奥运会/田径400 m（女子）|决赛中以50.05秒的成绩获得了400米以上第六名。

2001年，她在2001年加拿大埃德蒙顿世界田径锦标赛女子400米半决赛中以50.87秒的成绩被淘汰，次年她在2002年英联邦田径运动会上获得第三名，在曼彻斯特英联邦运动会上以52.87秒获得第五名 s。随后她决定不参加 2002 年在拉德斯举行的非洲田径锦标赛 400 米决赛。 2003年，她在2003年世界田径锦标赛/女子400米400米半决赛中以51.89秒的成绩被巴黎附近的2003年世界田径锦标赛|世界锦标赛淘汰，之后又在2003年非洲运动会/田径|非洲运动会中被淘汰。阿布贾以 52 .45 秒的成绩获得第六名。她还在4×100米接力赛中与迪克勒迪·莫罗帕内、杰拉尔丁·皮莱和凯林·赫尔森一起以44.44秒的成绩落后于尼日利亚队获得银牌。次年，她在布拉柴维尔举行的 2004 年非洲田径锦标赛上，以 51.67 秒的成绩获得 400 米第五名，并以 44.42 秒的成绩赢得了 4 x 100 米接力赛的冠军，与 Dikeledi Moropane、Adri Schoeman 和 Geraldine Pillay 一起获得了银牌。尼日利亚队还与塞内加尔苏里塔·费布布拉约、阿德里·斯库曼和埃斯蒂·维斯托克一起以3分30.12分钟的成绩获得4×400米接力银牌，创造了新的国家纪录。随后，她参加了在雅典举行的 2004 年夏季奥运会/田径|夏季奥运会 200 米比赛，并在 2004 年夏季奥运会/田径 - 200 米（女子）|第一轮中以 23.66 秒的成绩被淘汰。 2006年，她在班布斯举行的2006年非洲田径锦标赛上以53.26秒的成绩获得400米第四名，并与阿曼达·科策、埃斯蒂·维特斯托克和珍妮特·维南德一起以3分36.88分钟的成绩赢得了4×400米接力冠军。 次年，她参加了最后一次正式比赛，并在 30 岁时结束了她活跃的体育生涯。

1998年和1999年，塞耶林​​成为南非100米赛跑冠军，以及1998年至2002年和2004年的200米赛跑冠军以及2001年至2005年的400米赛跑冠军。

==个人最好成绩==
* 100 米：11.31 s (0.0 m/s)，2000 年 2 月 12 日，德班
* 200 米：22.63 s (+1.8 m/s)，2001 年 3 月 4 日，德班
* 400米：50.05秒，2000年9月25日，悉尼

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类别：100米赛跑（南非）
类别：200米赛跑（南非）
类别：400米赛跑（南非）
类别：4×100米接力赛（南非）
类别：4 x 400 米接力赛（南非）
类别：奥运选手（南非）
类别:2000年夏季奥运会参赛者
类别:2004年夏季奥运会参赛者
类别:英联邦运动会参赛者（南非）
类别:非洲运动会参赛者（南非）
类别：非洲冠军（4 x 400 米接力、田径）
类别：南非冠军（田径）
类别：南非
分类：1976年出生
类别：女性